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🌱21 min. Senioren-Gymnastik im Sitzen - YouTube
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4/10🌿21 min. Gymnastik im Sitzen und Stehen | ohne Hilfsmittel, außer Stuhl  - YouTube
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20 Minuten lockere Gymnastik (für Senioren) mit Stuhl machbar - YouTube
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4/10🌿21 min. Gymnastik im Sitzen und Stehen | ohne Hilfsmittel, außer Stuhl  - YouTube
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🔹20 min. Gymnastik auf dem Hocker - YouTube
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20 min. Rücken-Gymnastik im Sitzen - YouTube
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22 min. Hocker-Gymnastik mit kleinen Bällen - YouTube
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20 min. Gymnastik im Sitzen - YouTube
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4/10🌿21 min. Gymnastik im Sitzen und Stehen | ohne Hilfsmittel, außer Stuhl  - YouTube
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Gymnastik mit dem Stuhl und ohne Geräte für zu Hause, Hometraining mit Sara  vom Come back aus Buer - YouTube
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21 min. Fit in der 2. Lebenshälfte mit dem Stuhl - YouTube
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Hocker Gymnastik - Übungen auf einem Stuhl - 30min - YouTube
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17 min.🔹Hocker-Gymnastik (evtl. auch für Rollstuhlfahrer geeignet) -  YouTube
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🌱22 min. Morgengymnastik mit Stuhl | aktiv in den Tag - YouTube
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Rehasport Stuhlgymnastik mit Annette Dilger - YouTube | Workout, Hiit,  Youtube
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Sitzgymnastik für Senioren - Leichte Intensität - YouTube
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Gymnastik im Sitzen - mit Gabi Fastner - DeinFitnesscoach.com
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20 min. Senioren-Fitness mit Stuhl | im Stehen und Sitzen - YouTube
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🉑18 min. Yoga im Sitzen, ohne Geräte - YouTube
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740 Gabi Fastner-Ideen | sportübungen, fitnessübungen, trainieren
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16 min. "gesund und vital" Gymnastik im Sitzen - YouTube
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Yoga auf dem Stuhl (1) - Tanzkörpertraining mit Marita Matzk - YouTube |  Yoga, Joga übungen, Stuhlyoga
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🌺 20 min. Rundum-Programm im Sitzen, ohne Geräte - YouTube
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🌸 60 min. Senioren-Gymnastik mit Stuhl als Hilfsmittel - YouTube
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📞20 min. stabiler, schmerzfreier und beweglicher Rücken als Bürogymnastik  | mit Stuhl - YouTube
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10 15 min Sitz Hocker Gymns.-Ideen | gymnastik, senioren gymnastik, rücken  gymnastik
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