Schrittfrequenz und Bodenkontaktzeit beim Laufen | Wiener Sport
Bodenkontaktzeit >> So verbesserst du deine Laufeffizienz
19/24 Bodenkontaktzeit - Laufen hilft!
Leistungssprung Rheine - Ein flacher Fußaufsatz führt zu einem aktiven Laufstil, einer kürzeren Bodenkontaktzeit und zu weniger Stoßbelatungen durch den Körper. Wie ist euer Fußaufsatz? Gerne könnt Ihr dies bei uns überprüfen
Techniktraining für Läufer: Lauf-ABC & Co | SportScheck Blog