Gesundes Laufen – Trainingsmethoden & effektiver Einsatz
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Gelenkschonendes Joggen will gelernt sein
Leibesübungen - Du hast Schmerzen beim Laufen? Viele federn den Schwung mit dem Kniegelenk ab und das verursacht auf lange Sicht Schmerzen. Wir zeigen dir wie gelenkschonendes Laufen funktioniert. Hab Mut zur
Finnenbahn am Jahnplatz fertiggestellt - Gelenkschonendes Laufen auf rund 630 Metern möglich
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