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Bauchübungen fürs Büro- Übungen am Schreibtisch - YouTube
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Seniorenförderclub Berlin - Zeit für #freitagsfitness! Heute zeigen wir Dir  ein paar Rücken- und Bauchübungen! Diese Übungen kannst Du bequem im Sitzen  auf einem Stuhl machen. Bei der ersten Übung beugst Du
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Fit bleiben mit Sitzgymnastik für Senioren
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